La diabetes es conocida como una enfermedad silenciosa, porque muchas veces no presenta síntomas evidentes a corto plazo o estos son tan leves que se confunden con otras afecciones. De hecho, casi la mitad de las personas con diabetes no sabe que la tiene. Por eso es importante estar atentos a los primeros signos y síntomas de la diabetes tipo 2, una forma común de diabetes que afecta los niveles de glucosa en la sangre. A continuación, te compartimos algunos de los primeros síntomas que podrías experimentar si tienes esta condición.

1. Micción Frecuente

Uno de los primeros signos de diabetes tipo 2 es orinar con más frecuencia, especialmente durante la noche. Esto ocurre porque cuando los niveles de azúcar en la sangre son elevados, los riñones intentan filtrar el exceso de glucosa de la sangre. Este proceso provoca que la persona necesite ir al baño con mayor frecuencia para eliminar el exceso de azúcar a través de la orina.

2. Aumento de la Sed

La micción frecuente puede llevar a una pérdida significativa de agua en el cuerpo, lo que provoca deshidratación. Como consecuencia, la persona afectada siente más sed de lo normal. Si notas que necesitas beber más líquidos de lo habitual, esto puede ser una señal de que tu cuerpo está tratando de compensar la pérdida de agua por la micción excesiva.

3. Sentir Hambre Todo el Tiempo

Las personas con diabetes tipo 2 no reciben suficiente energía de los alimentos que consumen, ya que el cuerpo tiene dificultades para usar la glucosa de manera eficiente. Esto puede generar una sensación constante de hambre, incluso después de haber comido. Si te encuentras comiendo más de lo habitual sin sentirte satisfecho, es recomendable que consultes a un médico.

4. Sentir Mucho Cansancio

La diabetes tipo 2 puede afectar tus niveles de energía de manera significativa. Esto se debe a que, al no poder utilizar adecuadamente la glucosa como fuente de energía, el cuerpo se siente cansado o fatigado más de lo normal. Si te sientes constantemente agotado, sin razón aparente, es una señal que no debe ser ignorada.

5. Hormigueo, Entumecimiento o Dolor en las Manos o los Pies

El daño a los nervios (neuropatía diabética) es una complicación común en personas con diabetes tipo 2. Cuando los niveles de azúcar en la sangre están altos de manera crónica, la circulación sanguínea se ve afectada, lo que puede causar sensaciones de hormigueo, entumecimiento o dolor en las extremidades, especialmente en las manos y los pies.

6. Parches de Piel Oscura (Acantosis Nigricans)

La diabetes tipo 2 también puede estar asociada con cambios en la piel. Si notas parches de piel oscura que se forman en los pliegues del cuello, axilas o la ingle, podrías estar ante un signo de que tus niveles de glucosa no están bajo control. Esta afección de la piel se llama acantosis nigricans y generalmente es una señal de que hay un mayor riesgo de desarrollar diabetes.

¿Qué Hacer Si Tienes Estos Síntomas?

Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante que consultes a un profesional de la salud lo antes posible. La diabetes tipo 2 es una afección manejable, pero requiere diagnóstico y tratamiento oportuno para evitar complicaciones graves.

Recuerda que un diagnóstico temprano y el manejo adecuado de la diabetes pueden marcar una gran diferencia en tu calidad de vida y en la prevención de complicaciones a largo plazo. Mantén un estilo de vida saludable, con una dieta balanceada y ejercicio regular, y haz chequeos médicos periódicos para controlar tus niveles de glucosa.

Fuente: Medical News Today. (s. f.). Importancia del diagnóstico temprano. Recuperado el 20 de noviembre de 2024, de https://www.medicalnewstoday.com/articles/es/326611